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Ter uma postura saudável é essencial para evitar dores lombares que podem ocasionar em complicações sérias quando não tratadas, e o tratamento fisioterapêutico é perfeito para te ajudar com isso! Reestabelecer a simetria corporal e praticar hábitos de postura mais saudáveis é muito mais fácil com o auxílio da fisio. 😊

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Você não precisa conviver com a dor! Agende um horário e venha fazer uma avaliação! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #lesoes #tratamento #lesãonomenisco
Quando falamos sobre algum tipo de tratamento pélvico costuma ser um pouco constrangedor para os homens. Mas, você sabia que fazer esse tipo tratamento é importante para a saúde pélvica masculina? A fraqueza da musculatura pode trazer problemas como a incontinência urinaria. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude
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A distensão muscular ocorre quando o músculo ou o tendão é submetido a um esforço. Rompendo assim as fibras musculares, o que ocasiona inflamações no local. É um male que acomete a qualquer tipo de pessoa sendo ela atleta ou não. E pode acontecer em qualquer local do corpo, realizando qualquer tipo de atividade. #distensao #musculo #fisio #distensaomuscular #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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As compressas de gelo devem ser colocadas no local imediatamente no local após a lesão, por cerca de 20 minutos. Você deverá manter as compressas de gelo ao longo dos dias para evitar inflamações. O gelo ajudará a anestesiar o local e diminuir um pouco a dor. Porém, essa é apenas uma medida caseira. Entre em contato conosco para uma avaliação profissional, assim podemos achar um tratamento mais eficaz e completo. #AhazouSaude #fisioterapia #ColunaTravada #dicas #cuidados #caseiro
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