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☠️ Sementes com ômega 3 como linhaça, chia, gergelim;
☠️ Frutas cítricas como acerola, goiaba, abacaxi, laranja;
☠️ Frutas vermelhas como melancia, romã, morango, cereja e uva;
☠️ Oleaginosas como castanhas e nozes;
☠️ Vegetais como couve-flor, brócolis, repolho;
☠️ Gorduras boas como óleo de coco e azeite extra virgem;
☠️ Líquidos como água e sucos naturais para manter a hidratação adequada do corpo.  #AhazouInk #tattooink #tattoorealism #tattoodicas #tattoobrasil #bodypiercing #cuidadospiercing #tatuagem #estudiotatuagemposts, legendas e frases de estúdios, tatuadores & body piercer para whatsapp, instagram e facebook: Sua alimentação pode auxiliar no processo de cicatrização, veja alguns alimentos abaixo que podem te ajudar nesse processo. Alimentos que ajudam com ação anti-inflamatória natural:
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Sua alimentação pode auxiliar no processo de cicatrização, veja alguns alimentos abaixo que podem te ajudar nesse processo. Alimentos que ajudam com ação anti-inflamatória natural: ☠️ Peixes ricos em ômega 3 como Salmão, atum e sardinha; ☠️ Sementes com ômega 3 como linhaça, chia, gergelim; ☠️ Frutas cítricas como acerola, goiaba, abacaxi, laranja; ☠️ Frutas vermelhas como melancia, romã, morango, cereja e uva; ☠️ Oleaginosas como castanhas e nozes; ☠️ Vegetais como couve-flor, brócolis, repolho; ☠️ Gorduras boas como óleo de coco e azeite extra virgem; ☠️ Líquidos como água e sucos naturais para manter a hidratação adequada do corpo.

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