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O consumo de carboidratos e açúcares em excesso pode desencadear o processo de glicação, quando as moléculas de glicose se unem às proteínas de elastina e colágeno – substâncias responsáveis pela firmeza da pele. Ou seja: o açúcar faz com que as proteínas se quebrem, o que aumenta o processo de envelhecimento da pele e a flacidez. Por isso é importante moderar na quantidade de açúcar que ingerimos, se quisermos uma pele saudável e bonita. #pele #vocesabia #ahazouestetica #açucar
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- A limpeza de pele dever ser feita duas vezes ao dia. Procure lavar o rosto apenas duas vezes ao dia para que as glândulas sebáceas não acabem produzindo mais óleos para corrigir o ressecamento. A primeira delas deve ser feita pela manhã para que a pele esteja limpa e bem sequinha já no começo do dia. A segunda, por sua vez, é indicada para a noite para que o rosto fique livre dos resíduos de maquiagem - que, quando não removidos, podem causar acne - e de todas as demais impurezas. #ahazou #beleza #pele #cuidado
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