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A alimentação é essencial para a saúde da nossa pele, afetando diretamente questões como as rugas. Quem sofre com elas, deve apostar em uma alimentação rica em fitoquímicos que previnem o envelhecimento precoce. O açafrão e gengibre ainda são anti-inflamatórios e antioxidantes, que combatem os radicais livres que danificam a pele. ?

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