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Temos algumas dicas para você evitar o efeito emagrece-engorda: ? 1.Estipule horários para todas as refeições e cumpra-os diariamente; 2. Nunca deixe de incluir na sua alimentação verduras e legumes, pois são alimentos ricos em fibras que ajudam na saciedade; 3.Reserve um dia da semana para comer suas guloseimas, mas não abuse; 4.Evite o consumo de alimentos muito salgados, o sal gera inchaço; 6.Beba muita água e evite bebidas industrializadas. A água traz muitos benefícios para a sua saúde; na função intestinal, na saúde da pele, na limpeza do organismo, na circulação e no emagrecimento; 7.Mastigue bem os alimentos e sempre faça pratos bem variados inclua sempre um pouco de carboidrato, proteína e gordura; 8.Faça atividades físicas, pois ela mantém o seu metabolismo ativo. #efeitosanfona #engordar #emagrecer #dicas #AhazouBeauty #esteticacorporal #saúde #beleza
A eletroterapia é um tratamento estético que consiste no uso de aparelhos que utilizam estímulos elétricos de baixa intensidade.Olha só os benefícios! #eletroterapia #ahazou #esteticacorporal
Anamnese é a entrevista realizada pelo profissional de estética, com a intenção de ser um ponto inicial no tratamento desejado. Com ela podemos criar uma ficha do seu histórico de saúde e hábitos que irão influenciar nos tratamentos. Por isso é muito importante que a ficha seja preenchida com 100% de sinceridade, para que o profissional possa estudar o melhor procedimento estético. ? #anamnese #estetica #ahazou #esteticacorporal
Um procedimento de radiofrequência que acaba com flacidez, rugas e excesso de gordura da pele. Totalmente não invasivo. Entre em contato e agende seu horário. #exilisultra360 #procedimento #convite #AhazouBeauty #estetica #esteticacorporal
Marque uma amiga para entoar esse mantra junto com você! hahaha ?? #mantra #emagrecimento #fun #funny #engraçado #estética #esteticacorporal #perdadepeso #motivacional #happy #ahazou #braziliangal #esteticaporamor #esteticaderesultados
Deixe a canga de lado nesse Verão! Aproveite esse combo especial para reduzir medidas e acabar com a gordurinha localizada. #verao #estetica #ahazou #esteticacorporal #massagemmodeladora #radiofrequencia #mantatermica
Isso mesmo, você não leu errado. Investir em uma dieta anti-inflamatória está em alta, pois esse tipo de alimentação estuda as propriedades dos alimentos e como eles podem auxiliar no cuidado e no equilíbrio do corpo. Mas não precisa se assustar porque não existe nada de complicado nisso, a ideia aqui é investir em alimentos que sejam ricos em vitaminas no lugar dos industrializados, ou seja, investir em comidas naturais e que contribuam para o bom funcionamento do seu organismo. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde
Esses são os principais tratamentos que usam a eletroterapia para tratar diversos problemas, como gordura localizada, celulite, estrias e etc. #tratamento #ahazou #esteticafacial
O seu corpo dos sonhos está a um horário de distância, é só marcar o seu. #AhazouBeauty #estetica #beleza #diadoesteticista #esteticista
Com o verão bombando, que tal tratamentos que vão te preparar para aproveitar da melhor forma? De drenagem linfática a procedimentos redutores, nós temos ótimas soluções para cada necessidade. Ligue agora e prepare-se para o calor! #bemverão #massagemmodeladora #soluçõescorporais #drenagemlinfática #ahazou #esteticacorporal #esteticaporamor #verao2019 #braziliangal #perfectbody #summer2019 #summervibes #summerbody #sumersoul #barriganegativa #bumbumup #corpoperfeito
Para deixar o seu dia da felicidade ainda melhor preparamos uma surpresa especial para você! Combo de (inserir serviços) por apenas (inserir valor). Entre em contato e agende o seu horário. #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #AhazouBeauty #saúde #beleza #felicidade #diadafelicidade #diainternacionaldafelicidade
Agora que você aprendeu a fazer o seu bronzeamento durar mais, siga a risca essas dicas. Afinal, quem não quer manter o bronze por mais tempo?😅 #dicas #posbronze #bronzeamento #peledeverao #cuidados #estetica #beleza #AhazouBeauty

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