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posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: 2020 está chegando ao fim! Que 2021 seja muito melhor em todos os aspectos! Aproveite o novo ano para cuidar mais de você mesmo. Dê uma atenção especial para sua saúde. Você merece! #AhazouSaude #anonovo #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #bemvindo2021 — essa e +350 mil no app Ahazou
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Mais alguém aí pensando em contratar uma assistente pra te ajudar a cuidar da sua agenda?😂 Brincadeiras a parte, priorize sempre a sua saúde e agende todos os procedimentos solicitados pelo seu médico assim que possível! Nossa dica é marcar no mesmo dia, para não cair no esquecimento em meio a outras tarefas. Vamos tratar bem da nossa saúde!🌿 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #agendamento

Fique de olho nos benefícios dessa fruta! ? #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar

Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que alguns medicamentos ajudam a evitar a progressão dos sintomas? Dentro deles, são usados os anti-inflamatórios, imunossupressores e corticoides. Mas, lembre-se, sempre procure um médico para saber o medicamento mais indicado. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla

Não espere pelos outros para a mudança acontecer! Seja sua própria motivação!? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese

Você precisa ser a sua prioridade, sempre! ? #saude #boanoite #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Manter o bem estar físico e mental nesta quarentena não é difícil. É importante atentar as necessidades do seu corpo e o que ele pede. Então mantenha o descanso em dia, acorde e durma cedo, relaxe bem antes de se deitar, alongue-se ao levantar. Mantenha uma alimentação saudável com refeições preparadas por você. Faça atividades físicas, hobbies que goste ou descubra um hobbie novo, ocupar a cabeça é relaxante e terapêutico. Faça vídeo chamadas com os amigos e mate a saudade deles, mesmo a distância o contato com esses amigos podem ajudar muito. #saúde #ahazou #saúdemental #bemestar

A recomendação para quem doa sangue é se alimentar e se hidratar depois da coleta. Além disso, é importante não praticar ações como mergulho, paraquedismo, direção de veículos de grande porte, trabalho em andaimes, evitar esforços exagerados por 12 horas e não fumar por 2 horas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Sabia que o Dia Mundial da Saúde é comemorado neste 7 de abril? A data é importante por chamar a atenção para os benefícios de uma boa alimentação e da prática regular de atividade física. Que a saúde seja nossa prioridade! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadasaúde

Não é por conta de um transtorno específico da alfabetização e da linguagem escrita que a criança deixa de ter uma inteligência plenamente normal, capaz de aprender diversas outras habilidades e competências! #AhazouSaude #dianacionaldeatençaoadislexia #criança #aprendizado #valor #inteligencia #motivacional

A mamografia é um exame simples e pode salvar a vida de uma mulher! Previna-se! É preciso estar sempre na luta contra o câncer de mama. Leve essa mensagem a todas as mulheres que você ama💓!#mamografia #prevencao #mama #saude #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem

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