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Com o verão e o calor, costumamos passar longos períodos com roupas de banho devido às piscinas e praias. Porém, isso pode trazer complicações pra nossa saúde. Com a umidade e o calor trabalhando em conjunto, o desenvolvimento de microrganismos se torna maior, aumentando a incidência de candidíases, por exemplo. Use e abuse dos banhos refrescantes, mas tenha sempre roupas secas e uma toalha à sua disposição! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicadesaúde #AhazouSaude
Mesmo quando não estamos cientes, e até quando dormimos, os hormônios agem em nosso benefício! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Parabéns a todos os cilistas. Feliz Dia Nacional do Ciclista!🚴 #ciclista #dianacionaldociclista #bicicleta #ciclismo #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude
Boa sexta-feira para você e lembre-se sempre de que o autocuidado é sempre o melhor caminho para uma vida plena! #sextou #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Todos os corpos merecem respeito e amor. O erro está no apontamento, não no corpo. O exercício de hoje é para praticarmos a empatia: seja com o nosso corpo, seja com o do outro! ? #amorproprio #autoestima #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Quando você cuida da sua higiene, você mantém a sua saúde em dia. Ao longo do dia, o contato direto com lugares e objetos tocados por várias pessoas podem nos contaminar com vírus e bactérias que atacam o nosso organismo. Lavar as mãos com frequência é indispensável para ficar longe de doenças. Quando não puder usar água e sabão, use álcool gel. Outro ponto importante é tomar um banho sempre que chegar da rua para se livrar das impurezas! 😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Não precisa sair muito da rotina para ganhar mais qualidade de vida. Basta separar alguns minutos e vencer a preguiça para ter uma vida mais saudável. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
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