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Visite o seu médico oftalmologista frequentemente para saber se a saúde ocular está em dia ou se é necessário realizar algum tratamento específico. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Cuidar da saúde é criar uma rotina de hábitos saudáveis ao longo do seu dia. Seguem algumas dicas para melhorar a sua rotina da tarde: ✅ Estabeleça um horário para suas refeições. Não espere morrer de fome para comer. ✅ Planeje refeições completas com legumes, proteína animal, vegetal e cereais; ✅ Coma devagar; ✅ Beba, pelo menos, 4 copos de água ao longo da tarde. Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Nós sabemos que nessa época a tentação é grande, não é mesmo? E se muitos já têm dificuldade em ficar sem chocolate em épocas normais, o que dizer quando estamos nesta época do ano? Torna-se difícil caminhar pelos mercados em meio as prateleiras cheias de ovos de Páscoa e sair ileso. A pergunta que não quer calar, como curtir essa data tão especial cultivando a saúde? Nós preparamos três dicas para que pode te ajudar, confira: 1. ? Opte por versões mais saudáveis: light, sem lactose, com menos gorduras hidrogenadas; 2. ? Invista em opções de chocolates acima de 50% de cacau; 3. ? Evite sempre que possível, chocolates com biscoitos, leite condensado, licores e/ou outros recheios que aumentam as calorias dos chocolates sem trazer benefícios à nossa saúde. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
❌MITO. A compulsão alimentar, quando diagnosticada, pode ser tratada por diversos profissionais e só é curada quando a pessoa em questão aceita o diagnóstico e procura os profissionais qualificados para esse tipo de tratamento, como nutricionistas, psicólogos e psiquiatras. O importante é aceitar o tratamento e enfrentar os problemas de frente. #emagrecimento #compulsaoalimentar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Evite filas e conheça já o plano de saúde que vai mudar a vida da sua família para melhor. Consulte com os melhores médicos da região pagando apenas R$(preço editável) pelo plano e R$(preço editável) pelo valor de cada consulta! Entre em contato com um dos nossos representante pelo número 📲(telefone editável) e cuide do que é mais importante, a saúde da sua família 👪! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
A melhor forma de prevenir as doenças é ter e manter um corpo saudável, seja com uma boa alimentação, evitar hábitos ruins, fazer exercícios físicos regularmente e muitos outros. Assim, seu corpo pode criar maior resistência a diversos tipos de doenças e patologias. Cuide bem do seu corpo, porque é mais fácil cuidar dele do que de uma doença. #frase #motivacional #saúde #AhazouSaude #diamundialdasaúde #frasesmotivacionais #bemestar
🔸 Até o momento você superou seus piores dias. Vamos vencer a batalha da leucemia juntos. 🧡 #FevereiroLaranja #Leucemia #LutaContraoCâncer #Câncer #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar
A doença que no passado se chamava lepra, teve seu nome alterado no Brasil no ano de 1976. Essa mudança foi feita através do médico dermatologista Abrahão Rotberg, professor da Escola Paulista de Medicina - Universidade Federal São Paulo (EPM/Unifesp), o objetivo dessa mudança foi para acabar com o preconceito que girava em torno desta doença que, por muitos anos, teve seus pacientes sofrendo rejeição e sendo excluídos da sociedade. E aí já sabia disso? Conta aqui pra gente.👇 #AhazouSaude #janeiroroxo #curiosidades #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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