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É natural que sintamos mais fome durante as estações frias, uma vez que nosso corpo acelera o processo de digestão. Isso porque ele precisa produzir energia em maior quantidade para manter nosso corpo aquecido. Porém, nem tudo o que consumimos é transformado em energia e , muitas vezes, acabamos ganhando peso durante o inverno. Para te auxiliar, trouxe algumas dicas de chás que podem te ajudar a combater o inchaço e promover uma desintoxicação do organismo. Arrasta pro lado e confere. #dicasdechás #inverno #estacoesfrias #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Todo mundo fala que reduzir o sal ajuda a controlar a pressão arterial, né? Mas além de diminuir a adição de sal na preparação do seu alimento, também é bom evitar produtos em conserva, embutidos, salgadinhos, biscoitos recheados, alimentos processados, refrigerantes, queijos amarelos, temperos prontos e procure substituir o sal por temperos naturais. #Pressão #AhazouSaude #Dicas
A escolha de se proteger, influencia diretamente na proteção e prevenção de outras pessoas. Por isso nunca deixe de usar preservativo nas suas relações. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #proteção #cuidados #prevenção #autocuidada #diainternacionaldalutacontraaaids
Deixamos aqui o nosso muito obrigado a todos os profissionais que nos ajudam todos os dias. Feliz Dia do Médico!🩺💙 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
Um dos principais pontos para se ter uma boa qualidade de vida é cuidar da sua saúde mental. Como está a sua?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #dicas #AhazouSaude
A imunização é um direito de todos. Vá ao posto de saúde mais próximo e atualize a sua carteira de vacinação. 💙 #diadaimunização #imunização #vacinasalvavidas #vacinassalvamvidas #vacina #AhazouSaude
Investir tempo, energia e dinheiro em cuidados com a saúde não é nenhum desperdício; o resultado se mostra na sua qualidade de vida, no seu bem-estar físico, emocional e psicológico, e nos sinais que o seu corpo te dá. Agendando um horário para consulta, você vai notar a diferença. 😉 Sua saúde é prioridade, coloque-se em primeiro lugar! 😊✨ #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #frases #frasesaude #frasesmotivacionais #frasemotivacional #cuidadoscomasaude #cuidedasuasaude #saudeeoqueinteressa
Fizemos uma listinha para você guardar e ler quando bater aquele desânimo! Quando se sentir mal, tire um tempo e cuide-se, nada é mais importante do que você mesmo. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A gente sabe que você anda mesmo é procrastinando! ?? #oscar #memesoscar #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida

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