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Muitos acreditam ser um mito, comer e ter que esperar, mas não é e pode ser muito perigoso. Diferente do inverno, nosso corpo tende a se esforçar mais no verão para equilibrar e nos manter na temperatura ideal e juntando isso com exercícios pode fazer com que ele se esforce ainda mais, jogando todo sangue para músculos e corpo no geral. Quando nos alimentamos, o nosso corpo prioriza o sangue nos órgãos responsáveis pela digestão e, quando exercitamos, o nosso corpo leve o sangue para os músculos, pele e demais órgãos como pulmões, coração, entre outros. O que acontece quando nos alimentamos e exercitamos logo em seguida é a divisão para vários locais e muitas vezes não temos sangue suficiente para aguentar tudo e o corpo priorizará o que estiver em maior uso. Com isso, pode acontecer de faltar sangue para digestão e causar congestão, levando a pessoa até a morte. Em casos que o corpo prioriza a digestão, haverá um defict de sangue nos músculos e órgãos dos exercícios, podendo ser fatal também. Em casos que o corpo prioriza o ambos, digestão e musculos, haverá falta de sangue no cérebro. Então, neste verão aguarda de 30 minutos a 1 hora após comer, para realizar qualquer tipo de exercício. #ahznoel #verão #dicas #cuidados #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Ter uma vida sexual saudável e ativa, mesmo estando solteiro, é fundamental para o bem-estar e a qualidade de vida. Por isso, trouxemos algumas dicas para você curtir o dia do solteiro sem preocupação, olha só: 👇 Primeiro, dedique um tempo para se conhecer melhor e explorar seu próprio corpo. Isso inclui descobrir suas preferências sexuais e o que lhe proporciona prazer. Além disso, mantenha uma comunicação aberta e honesta com seus parceiros sexuais, discutindo expectativas, desejos e limites para garantir que todos estejam confortáveis e satisfeitos. 💑📢 Outra dica INDISPENSÁVEL para você manter sua saúde e curtir um momento a dois super especial é praticar sexo seguro, utilizando preservativos e métodos contraceptivos adequados para evitar doenças sexualmente transmissíveis e gravidez indesejada. 🌡️🚫 Ah, não se esqueça de cuidar da sua saúde, realizando exames médicos regulares e testes para detectar doenças sexualmente transmissíveis! 🌈🥰 #AhazouSaude #diadosolteiro #solteiro #dicas #sexualidade #saúdesexual #sexoseguro
A primeira visita da criança ao seio materno deve ocorrer de prefrência ainda na sala de parto: ainda que o bebê não sugue nesse momento, o contato com a pele da mãe representa a primeira experiência de amamentação e determina essa importante conexão 😉 #AhazouSaude #dicas #amamentaçao #bebe #cuidados #contato #saude
Estamos muito felizes em estar com você nesse dia tão especial. Parabéns, caro cliente! #AhazouSaude #parabéns #aniversario #mensagem #comemoracao #AhazouSaude
Dê adeus às cólicas intestinais! Com a quantidade certa de água por dia, seu corpo funciona bem melhor. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude #AhazouSaude
Não tem presente melhor de Dia dos Namorados do que ver seu amor com a saúde em dia. Então aproveite para agendar uma consulta para o mozão, entre em contato 📞 (inserir número). #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #amor #namorados #diadosnamorados #felizdiadosnamorados
Você abriga a capacidade de se curar dos males que ameaçam seus pensamentos 😉 Combata o estresse amando a si mesmo! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudemental #combateaoestresse
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