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Cuidar da sua saúde é tão importante quanto qualquer outra coisa, já que sem ela, você não consegue fazer mais nada. 💚

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☕ Escolhas sábias antes de dormir. Evite cafeína e alimentos pesados para garantir uma noite tranquila. Nutra seu corpo com o descanso que ele merece. 🍵 #SemCafeina #AlimentacaoSaudavel #DormirBemTodosOsDias #AhazouSaude
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