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Posts de vamos cuidar, Página 7

Nesse mês de prevenção ao suicídio, mais conhecido como Setembro Amarelo, separamos algumas dicas importantíssimas para você preservar sua saúde mental e exercer o autocuidado. Vamos conferir? - Evite o uso de álcool e drogas. Seus efeitos podem agravar a ansiedade e a depressão, bem como propiciar em distúrbios mentais :( . - Procure se concentrar em sua própria respiração em momentos de crise. - Ouça suas músicas favoritas. - Busque auxílio profissional. Cuidar da saúde mental é importante! Faça isso todos os dias, não só nesse Setembro Amarelo. Ajude e respeite quem precisa de ajuda em algum momento delicado. #TodosJuntosCombatendoOSuicidio 🌼 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Vamos cuidar de nosso planeta, essa é nossa casa e nós temos que ter os devidos cuidados com ela! Seja sustentável, vamos cuidar da Terra! ?? #ahazoutaste #verde #diaDoPlaneta #DiaDaTerra #Terra #planeta #Planet #conservacao #vegan #vegano #conservarOPlaneta #DiaDoPlanetaTerra #ahazoutaste
Vamos cuidar do cabelo? ? Ou mudar um pouco? ? Garanta o seu horário! ? #agendaaberta #agenda #cabelo #ahazoubeauty #cabeloperfeito #cabeleireiro #salaodebeleza #hair
Junho violeta - Campanha de combate à violência contra idosos. Vamos todos cuidar do nossos idosos! ????‍??‍??❤ #AhazouSaude #AhazouBeauty #ahazou #viverbem #qualidadedevida #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais
Vamos todos cuidar dos nossos melhores amigos, diga não a violência contra os animais! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou
Vamos se cuidar? A agenda de Inverno já está aberta! Ligue ou mande um whatsapp e garanta seu horário pra se cuidar no friozinho?? #AhazouSaude #AhazouBeauty #beleza #viverbem #estetica #cuidese #bemestar #inverno #AhazouSaude #AhazouBeauty
Novembro chega com uma nova chance pra você se cuidar e olhar mais pra si. Vamos comigo? ❤️ #novomes #novoshabitos #AhazouSaude #viverbem #saudemental #AhazouSaude
Vamos cuidar dela com muito amor e carinho, como se fosse nossa. E quando ela voltar vai estar como nova. #AhazouFashion #costureira #reparos #bonecadepano
Quem aí já acordou com uma dor nas costas logo ao acordar? Ou uma dor de cabeça? E no pescoço? ? As dores se tornaram tão comuns que parecem até normais. Porém, na realidade devemos acordar relaxados e descansados. Dor de cabeça ao acordar pode indicar estresse, bruxismo ou apneia do sono. Dores nas costas podem significar má postura ao dormir, colchão ou travesseiro inadequados. ? Se você tem experimentado dores diariamente ao acordar, entre em contato comigo! Vamos cuidar da saúde do seu corpo. #fisioterapia #ahazou #sono #dores
Tenha a confiança de deixar o seu pet nas nossas mãos. Vamos cuidar dele com todo o carinho e te entregar ele bem limpinho, cheiroso e com o corte em dia.😎 #AhazouPet #banhoeotosa #petshop #instapet #tosahigiênica #banhoetosa

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