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Posts de um mes, Página 12

Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Não há maior prova de amor próprio do que o autocuidado! ? E aí, bora agendar um horário e cuidar de si mesma? #estetica #autocuidado #autoestima #ahazou #bemmequero
Ter um pet e lembrar que estamos sempre juntos e ligados, aquilo que você der ao seu pet, ele dará a você. Da mesma forma que precisamos de carinho, afeto e atenção, eles também precisam. Bem-vindo, maio! #AhazouPet #pet #motivacional #bemvindo #maio #petlovers
Garanta um horário conosco e venha cuidar da sua saúde nesse mês de dezembro! Não deixe para depois o que você pode fazer hoje mesmo. Entre em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e reserve já o seu horário. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #agendaaberta
Depois dessa quarentena o que a gente mais quer é se livrar do inchaço e das gordurinhas localizadas, não é mesmo? ? Por isso, temos um combo para trazer aquele corpão de volta: XX Sessões de Drenagem linfática + Massagem modeladora Por R$ XXX,XX. ?? Entre em contato. #estetica #esteticacorporal #beauty #AhazouBeauty #beleza #comboestetico #posquarentena #drenagemlinfatica #massagemmodeladora
Um clássico é um clássico, não é mesmo? Venha provar a melhor e mais saborosa lasanha à bolonhesa que você já experimentou. #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #ahazoutaste #italy #massas #pasta #restauranteitaliano #sabor #qualidade #opções #cardápio #pratododia
Joias atemporais, com traços delicados e bastante brilho para iluminar a produção! O trabalho simbólico com flores representa o brotar da esperança. Use também mais de uma peça no mesmo look para um visual iluminado! #Rommanel #ColeçãoEsperança #Joias #ahazourevenda #ahazourommanel
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Damos total importância ao consumo regrado e consciente de energia e água, proporcionando um bom atendimento para você e cuidando do nosso planeta ao mesmo tempo ? #lavanderia #lavanderiadomestica #AhazouLavanderia #sustentabilidade #usosustentavel #evitedesperdicio #AhazouServiços
Já é tradição do brasileiro tomar um açaí caprichado, sempre que dá vontade, não é mesmo? Mas aqui a gente vai além e nosso cardápio está repleto de opções, desde o clássico até os mais modernos! Venha experimentar???! #ahazoutaste #gelados #sorvete #açaí
Ai ai, algumas pessoas até tentam… ? Quem nunca recebeu um recado poderoso de uma pomba gira, não é mesmo??❤? #AhazouFé #BoasEnergias #Otimismo #Fé #Religião #Umbanda
O algodão, que é um tecido natural, com o poliéster, que é um material sintético, garantem peças confortáveis mas ao mesmo tempo resistentes, ideais para nossas crianças! #tecidos #roupasinfantis #AhazouFashion #fashion #moda #modainfantil #kidsfashion
Para homenagear os mestres que marcaram as nossas vidas, nada mais justo do que uma promoção especial para aqueles professores nota 10! ? Nesta semana, professor recebe um desconto de 10% em qualquer serviço. Agende o seu horário e venha se cuidar! #diadoprofessor #ahazou #promocao #desconto #beleza
Com o clima esfriando uma dúvida muito comum surge na cabeça dos donos de pet: “Devo diminuir ou suspender os banhos durante o inverno?”. Aqui vai a resposta: No inverno a pelagem do animal ressaca por causa do frio e com isso podem ocorrer alergias de pele e fungos presos na pele e nos fios da pelagem, causando desconforto e até problemas mais sério para o animal ? Por isso o banho continua sendo fundamental para a higiene e bem estar do seu peludo mesmo nos dias mais frios. #inverno #ahazoupet #pet

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