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Posts de sua vida, Página 20

O baby blues não é tão intenso e geralmente não necessita de ajuda profissional, mas o auxílio de um profissional como um psicólogo pode ser de extrema importância, pois emocionalmente falando acontece diversas mudanças na vida de uma mãe, tanto físicas, emocionais como na rotina diaria.? Como amenizar os problemas com o baby blues: - Exponha seus sentimentos: fale com a sua família e um psicólogo; - Mantenha uma dieta equilibrada: alimentos ricos em ômega 3 podem ajudam na manutenção e equilíbrio das funções cerebrais - Peça ajuda: ter ajuda de familiares durante os primeiros meses pode te ajudar muito, afinal não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. As tarefas do dia-a-dia são pesadas e ter alguém pra te ajudar com tudo isso é muito importante. - Não espere ser perfeita:! ? Tenha em mente que você não está sozinha! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #saudemental #babyblues #maternidade #maes
Mantenha os cuidados com sua saúde e você não a sentirá. Você merece estar sempre saudável para aproveitar os bons momentos da vida. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
✨ Esses 5 passos devem ser rotina na vida se você deseja ter uma pele divina para fazer com que qualquer make brilhe. E você já pode SALVAR esse post porque vou te contar passo a passo: 1️⃣ LIMPAR: Se você deseja uma maquiagem duradoura e bem acabada, além de uma pele saudável, a primeira coisa que tem que fazer é limpar a pele. Por isso escolha um sabonete facial de acordo com o seu rosto. 2️⃣ TONIFICAR: A segunda etapa é o tônico facial, porque ele purifica a sua pele e remover impurezas mais profundas. 3️⃣ HIDRATAR: Não tem maquiagem no mundo que ganhe de uma pele hidratada, por isso a 3ª etapa é o hidratante, que vai evitar a maquiagem de craquelar ou ressecar. E até mesmo as peles oleosas devem ser hidratadas, o que muda aqui é o produto, que pode ser em gel ou sérum. 4️⃣ PROTETOR SOLAR: O protetor solar tem inúmeras vantagens e deve ser aplicado até nos dias nublados. E por isso ele está aqui como a 4ª etapa. 5️⃣ PRIMER: Antes de partir pra maquiagem, a última etapa é aplicação do primer, porque ele tem como objetivo minimizar a aparência dos poros, uniformiza a textura da pele e promove uma maquiagem mais duradoura. Além de fazer com que a base tenha uma cobertura melhor no rosto. Depois desses 5 passos pode ser feliz com as suas maquiagens, porque a sua pele com certeza estará bem contente. 😊 #Maquiagem #Make #DicasdeMaquiagem #DicasdeMake #PinceiseEsponjas #PinceisMaquiagem #Maquiadora #Maquiador #DicaMaquiadora #AhazouBeauty #Beleza
Algumas características do pet idoso: ? diminuição dos níveis de energia ? problemas na visão, audição e percepção ? mudanças na pelagem ? aparecimento de caroços e outros relevos na pele ? aumento do cansaço ? horas de sono aumentam É super importante cuidar do seu pet idoso, afinal ele dedicou toda sua vida a você e sua família. ❤️ Como cuidar? ? Leve seu pet regularmente ao veterinário ? Acompanhamento da dieta e ração adequada ? Cuidados especiais com a pele e pelagem ? Exercícios regulares ? Caminhadas mais curtas e lentas #pet #ahazoupet #petidoso
Você é o mais importante da sua vida, não deixe de se ouvir por estar prestando atenção no barulho errado! ? #desligue #multidao #quote #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Sua casa e sua vida terá muito mais organização após me contratar para deixar tudo em ordem e poder te explicar como continuar com sua casa toda organizada. Entre em contato pelo telefone acima! #Organização #PersonalOrganizer #AhazouServiços #editaveisahz #Organizer
Somos eternamente gratos pela sua dedicação e tempo para cuidar de nossas vidas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #diadomédico
Cada pessoa ao nosso redor importa. Somos todes feites de vínculos, são eles que nos encorajam e nos acolhem. Que assumem junto nossos BOs e exaltam nosso brilho. ✨ Conta pra gente: quem faz parte da sua rede de afeto? Quem tá do seu lado quando você mais precisa? Quem são os amores da sua vida? 🌈 Marque nos comentários e diga o quanto todes importam pra você! Amor que acolhe. Amor que transforma. #ColeçãodoAmor #NaturaFaces #CadaBandeiraUmaHistória #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. Na 1ª, Jake aparece, em close, passando o batom azul de Natura Faces Coleção do Amor e exibindo uma nail art com as cores da bandeira do orgulho. As marcas da Natura e da Coleção do Amor também estão presentes. Na 2ª imagem, Vivi aparece ao lado de Jake e um pequeno texto fala do amor entre elus. Na sequência, Vivi aparece com a mãe, Wania, e o texto fala sobre o amor livre de padrões. Na 4ª imagem, Maika está junto de Jake e o texto reflete seu pensamento sobre o amor. O carrossel termina com uma imagem em que todes estão juntes e aparece a pergunta “e você, quem faz parte da sua rede de afeto?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Deixe a sua vida mais leve e gostosa com a prática de ioga, venha fazer uma aula! 🙏🏻🍃✨ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Que tal abrir mais uma porta de conhecimento na sua vida. Então comece a semana dando um novo passo para isso, entre em contato e faça já a sua matrícula. #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles #AhazouEdu #idiomas #aprender #segunda-feira #segundou
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Aumente sua qualidade de vida com a união desses dois tratamentos! Descubra mais sobre o poder dos pontos de pressão do corpo sem dor ou desconforto. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares #saude
Somente você é capaz de mudar a sua vida.💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frase #motivacional
Não deixe com que outros o desmotivem. Saiba que cada passo da sua vida é você quem consegue dar. Então, busque ouvir as pessoas certas, pois assim terá verdadeiros amigos ao seu lado, e não simples aproveitadores de conquistas alheias. #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #motivacional

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