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Posts de seja como for, Página 21

É natural que conforme o bebê vá se desenvolvendo, ocorram mudanças no corpo da mãe. Para que ambos permaneçam saudáveis, essas dicas aqui são muito importantes 👉🏻 💚 Tenha uma alimentação saudável: isso permite o controle do ganho de peso, prevenindo doenças como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. Uma dieta equilibrada ajuda no desenvolvimento do bebê e contribui para que a gestação seja tranquila. 💚 Complete o esquema de vacinação: entre as vacinas obrigatórias no calendário de vacinação da gestante estão: imunização contra influenza, tétano, hepatite e coronavírus. 💚 Cuide da saúde mental: durante a gestação, é natural ter uma sensibilidade maior, por isso, cuide da sua saúde mental, faça atividades relaxantes em casa como meditaçao ou hobbies e faça acompanhamento. 💚 Faça o pré-natal: ele é responsável por identificar possíveis doenças como hipertensão, diabetes e problemas no coração; detectar alterações fetais como má formação e doenças genéticas; prepara a mulher fisica e psicologicamente para o período da gestação; e fornecer orientações importantes para a saúde do bebê e da futura mamãe. 💚 Faça os exames de rotina: você vai precisar fazer pelo menos 3 ultrassonografias durante a gestação para acompanhar o crescimento do bebê e sua posição no útero, assim é possível identificar possíveis anomalias e manter os cuidados em dia. Gostou das dicas? Marque aqui uma futura mamãe! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
✨ Você já teve dúvidas sobre como aderir à moda sustentável? Aqui estão alguns tipos de moda sustentável, suas diferenças para te ajudar nesta escolha: 🛍️ MODA ECOLÓGICA: também conhecida como eco-friendly, essa prática se concentra em minimizar o impacto ambiental na produção e no consumo das roupas e acessórios. Para isso, utiliza matérias-primas ecologicamente corretas, como fibras naturais e recicladas. Além disso, usa corantes naturais. 🛍️ MODA VEGANA: essa prática se concentra na utilização de materiais que não derivam de animais. Ou seja, não utilizam couro, pele, seda, lã, entre outros. Isso porque muitas vezes essas matérias-primas são obtidas por meio de práticas antiéticas. Nesse caso ela se concentra na produção e na escolha dos fornecedores em todas as etapas da produção, distribuição e venda dos produtos. 🛍️ SLOW FASHION: aqui o foco é priorizar materiais de alta qualidade, processos de produção sustentáveis que respeitem o meio ambiente e os direitos dos trabalhadores. Essa prática produz menos peças e incentiva as pessoas a comprar só quando houver necessidade, além de prolongar o ciclo de vida das peças, como à venda em brechós, por exemplo. Agora que você conhece diversos tipos de variáveis de moda sustentável pode escolher a sua e se jogar com responsabilidade. 😉 #ModaSustentavel #Moda #AhazouFashion #ModaConsciente #CiclodaModa #Dicas #Sustentabilidade #PraticasSustentaveis #Estilo #ModaOrgânica #ModaEcologica #ModaVegana
Maio chegou. Então aproveite para começar a se ver como a mulher linda e maravilhosa que você é ao se olhar no espelho. #beleza #beauty #estetica #AhazouBeauty #motivacional #postdefrase #frase #frases #bemvindo #maio #bemvindomaio
Se vestir de maneira adequada, é um requisito essencial para conquistar sua vaga em uma entrevista de emprego. A forma que você se apresenta é muito importante, podendo até ter mais relevância que seu currículo. Primeiro, você deve escolher peças adequadas ao tipo de vaga que deseja ocupar, pra demonstrar ter um perfil condizente com que o recrutador procura. Aposte sempre em cores suaves e neutras como branco, bege, cinza, preto e azul marinho. Dê preferência em roupas com modelagens clássicas como terno, blazer, camisa e calça social, combinando com uma maquiagem leve e sapatos sem salto ou com salto médio ? #lookentrevistadeemprego #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
A Norma NBR (NBR 16.280) é uma norma brasileira que foi criada especificamente para orientar as pessoas que estão interessadas em realizar reformas em edifícios. Ela tem como objetivo oferecer maior confiabilidade, segurança, capacidade de resistência, segurança e estética ao projeto. Além disso, ela estabelece limites para vários itens da reforma, como dimensões, materiais, acabamentos e outros, de modo a garantir que o ambiente seja funcional e seguro para os usuários. Dessa forma, usar a NBR é uma ótima opção para reformas, garantindo maior qualidade e durabilidade, ou seja, vale muito a pena escolher por ela, concorda? #norma #nbr #16280 #reformas #apartamentos #dicas #AhazouServiços
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, reafirmamos nosso compromisso de apoiar as mulheres vítimas de violência. Como profissional de saúde mental, estou aqui para fornecer orientação e encorajamento. Dica 1: Fique informado: Eduque-se sobre os diferentes tipos de violência, como física, psicológica, sexual e econômica. Dica 2: Seja um aliado: Esteja disposto a defender os direitos das mulheres e a combater o sexismo em todas as suas formas. Dica 3: Promova a conscientização: Compartilhe informações sobre a importância do Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher e incentive outras pessoas a se envolverem na causa. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #SaúdeMental #DiaNacionalDeLuta#ViolênciaContraAMulher #AhazouSaude
A lasanha vegetariana é uma receita leve e deliciosa ao mesmo tempo. Arraste para o lado para aproveitar nossa dica de milhões e saiba como preparar esse prato da melhor forma. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #pasta #massas #restauranteitaliano #lasanhavegetariana #dicas #preparo
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Quanto mais negatividade e pensamentos negativos temos, mais nosso corpo reage com eles. Em uma luta contra o câncer o otimismo e pensamentos positivos são fundamentais, bem como o amor, tanto amor próprio, como os das pessoas que estão ao seu lado, seja amigos(a), parentes, companheiros(as). Essa guerra é sua, mas não precisa ser travada sozinha. Não desista nunca e jamais recuse ajuda de quem te ama, afastá-los só causará mais dor e sofrimento, tanto para você e para eles. #diamundial #combateaocâncer #motivacional #frase #AhazouSaude #saude #cuidados #bemestar
Dados apontam que apenas 44% da população mundial recebem tratamento. O motivo pode ser variado, seja por preconceito, classe social e até mesmo a maneira como será visto por pessoas próximas e familiares. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #saudemental #viverbem #mentalhealth
E então, gostou dessas dicas? É preciso seguir elas corretamente para que todo processo de cicatrização ocorra perfeito e sua tatuagem e pele continuem lindas e sem qualquer problema como inflamações ou infecções. #dicas #tatuagem #postattoo #AhazouInk #cuidados #dicadetattoo
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