☰

frases, legendas e posts de saude no inverno

para whatsapp, instagram, facebook

Página 5

A conjuntivite alérgica pode se manifestar no inverno devido à exposição a alergenos como ácaros, mofo e pólen indoor. Aqui estão algumas dicas para aliviar a irritação nos olhos causada pela conjuntivite alérgica: evite coçar os olhos, pois isso pode piorar a irritação. Lave os olhos com soro fisiológico ou água filtrada para remover alergenos. Use óculos de sol para proteger os olhos do vento frio e seco. Consulte um médico para obter colírios ou medicamentos adequados para o alívio dos sintomas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #inverno #alergias #alergiadeinverno
Quer manter a saúde dos seus pés no inverno? Confira algumas dicas: - Não repita meias. - Hidrate os pés. - Utilize sapatos confortáveis. Assim seus pés ficarão saudáveis no inverno. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
A dermatite de contato pode ser agravada no inverno devido ao uso frequente de luvas, tecidos irritantes e mudanças bruscas de temperatura. Aqui estão algumas dicas para proteger a pele sensível da dermatite de contato durante o inverno: use luvas de algodão sob as luvas de lã para reduzir o atrito e a irritação. Opte por roupas de tecidos naturais e macios, evitando materiais ásperos. Hidrate regularmente a pele com cremes ou loções hipoalergênicas e evite banhos muito quentes e demorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #inverno #alergias #alergiadeinverno
A massagem no frio pode ser uma estratégia eficaz para melhorar sua imunidade e fortalecer seu sistema de defesa. ❄️💪✨ Durante os meses mais frios, nosso corpo fica mais vulnerável a gripes, resfriados e outras doenças sazonais. No entanto, a massagem terapêutica pode ajudar a impulsionar a resposta imunológica do seu organismo. 🌡️ Ao receber uma massagem, seu corpo experimenta um aumento da circulação sanguínea, o que ajuda a transportar nutrientes essenciais e oxigênio para as células, fortalecendo-as. Além disso, a massagem estimula o sistema linfático, responsável por eliminar toxinas e resíduos do corpo, o que contribui para a saúde geral e o equilíbrio imunológico. Quer sentir na pele os benefícios da massagem no frio? Entre em contato pelo número ☎️ (inserir contato) ou mande uma mensagem na DM para conferir nossa agenda! 📆 #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #frio #massagemnofrio
Não é porque o sol fica mais escondido durante o inverno, que a gente vai deixar de cuidar da nossa pele, certo?! A radiação e os raios ultravioletas continuam e isso pode causar danos, provocando envelhecimento precoce, manchas, rugas, flacidez e até mesmo câncer de pele. Sem contar que as luzes de casa também podem manchar o seu rosto. Ou seja: não deixe de usar o protetor solar só porque as temperaturas baixaram. Continue com os cuidados com a sua pele também durante os dias frios. #CuidadosComAPele #protetorsolar #frio #estéticafacial #inverno #ahazoubeauty #saude #bemestar #filtrosolar
Um virús ou bactéria infecciona a garganta e migram para nosso ouvido causando a Otite. Dores, febre e secreção são sintomas dessa doença. São mais comuns em crianças, mas os adultos não estão livres. Em casos assim, deve-se procurar um médico especialista e seguir suas prescrições para que o tratamento seja eficaz. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A sinusite é parecida com a rinite, mas as inflamações são causadas no seio da face. Dores de cabeça e dores na região da face são sintomas bem comuns dessa doença. Com orientação médica, o uso de anti-histamínicos, anti-inflamatórios, descongestionantes e lavagem nasal podem servir para o tratamento. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você sabia disso? Quando a gente treina no frio, nosso corpo tem um gasto maior de energia para manter o equilíbrio da temperatura corporal. Por esse motivo, pode aumentar a quantidade de calorias queimadas. #Exercício #AhazouSaude #Inverno
Acredito que todos já se questionaram o porque está com a energia baixa ou porque está difícil manter a rotina em dias mais frios, como no inverno. E tenho ótimas notícias pra você: é super normal e saudável se sentir assim! Isso mesmo! Assim como os ursos hibernam no inverno ou outros bichos ficam reclusos em tempos mais frios, nosso organismo também precisa se autoregular e para isso gasta mais energia na manutenção da nossa temperatura corporal interna, sendo assim, diminuindo a energia para outras atividades. Nosso corpo e organismo age de forma a nos poupar, no instinto de sobrevivência e isso é maravilhoso. Mas se você precisa e quer manter uma rotina de atividades mais intensa, ajude seu organismo! Coma alimentos quentes, como sopas e caldos e aproveite as baixas temperaturas para consumir diversificados tipos de chás e desfrute também de seus benefícios. Além de continuar com a rotina de atividades físicas. #frio #inverno#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
No inverno fica difícil de manter a dieta e principalmente, ingerir líquidos. O índice de pessoas desidratadas nessa época do ano chega a ser maior do que no verão! Pensando nisso, separamos dicas de suco funcionais para você se livrar das impurezas do seu corpo e se hidratar nesse inverno: 1. Morango e hortelã: anti-inflamatório; 2. Manga e Espinafre: energizante; 3. Abacaxi e hortelã: boa digestão; 4. Limão e gengibre: imunidade; 5. Cenoura e mix de chia: antioxidante. E você, costuma tomar bastante líquido no inverno? O que achou das nossas dicas? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Durante o inverno, devemos redobrar alguns cuidados com a nossa saúde. Listamos os principais cuidados que você deve tomar. Confira. - Evite permanecer em locais fechados; - Mantenha as mãos sempre higienizadas; - Evite muita exposição ao frio e ao vento; - Consuma alimentos ricos em vitaminas C, como limão e laranja; - Beba pelo menos 2 litros de água por dia para se manter hidratado; - Hidrate também a pele e os lábios, com creme, protetor solar e protetor labial. #CuidadosComASaúde #inverno #frio #CuidadosNoFrio #AhazouSaúde #saudável #AhazouSaude
Qual desses esportes você enfrentaria? Um que gira muito e outro que leva diversas trombadas.🥶 #AhazouSaude #inverno #frio #neve #gelo #olimpiadasdeinverno #esporte #patinaçãoartistica #hóquei #curiosidades
Qual desses esportes você enfrentaria? Um que gira muito e outro que leva diversas trombadas.🥶 #AhazouSaude #inverno #frio #neve #gelo #olimpiadasdeinverno #esporte #patinaçãoartistica #hóquei #curiosidades
Qual desses esportes você enfrentaria? Um que gira muito e outro que leva diversas trombadas.🥶 #AhazouSaude #inverno #frio #neve #gelo #olimpiadasdeinverno #esporte #patinaçãoartistica #hóquei #curiosidades
Qual desses esportes você enfrentaria? Um que gira muito e outro que leva diversas trombadas.🥶 #AhazouSaude #inverno #frio #neve #gelo #olimpiadasdeinverno #esporte #patinaçãoartistica #hóquei #curiosidades

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 404 posts de disponíveis