Posts de undefined, Página 20
O pilates é extremamente benéfico para a terceira idade, trazendo bem-estar, saúde e disposição. Que tal agendar uma aula experimental? 🤩 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
São inúmeros benefícios que se consegue com o RPG. Descubra agora os principais deles: - Libera tensão muscular - Alivia dores na coluna - Trata Escoliose - Reeduca a respiração - Estimula a consciência corporal E muitos outros benefícios. #AhazouSaude #rpg #beneficios #postura #bemestar #fisioterapia #fisioterapeuta
Depois de fazer exercícios físicos, experimentamos uma sensação parecida com o que se sente quando se conquista algo. Isso, portanto, aumenta a valorização que temos conosco e do que fazemos. Aumentando a nossa autoestima! ❤️️ #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar
Por ser um esporte muito completo, a natação trabalha a maior parte dos músculos do corpo, o que não acontece em atividades como a musculação, que tem por objetivo ser mais localizada. Além disso, o esporte aumenta a sua flexibilidade muscular, sendo excelente para ajudar na recuperação de lesões ou na recuperação pós-operatório. E aí, vamos nadar? 🏊🏻♀️ #AhazouSaude #diadanataçao #natação #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
A soja é um alimento completo e possui diversos nutrientes. Confira alguns benefícios para sua saúde: - Antioxidante - Diminui o colesterol LDL - Previde doenças cardiovasculares Gostou dos benefícios? Insira na sua dieta. #ahazoutaste #carnedesoja #beneficios #vegan #fit #vegetariano
Ao praticar pilates - um exercício físico que está ligado à respiração, o seu corpo se acalma e proporciona serenidade e equilíbrio emocional. ?♀? A sua autoestima também está associada aos exercícios, pois você se desafia para concluí-los e ao comprovar a sua capacidade de execução com êxito, você se sente empoderado.?♀?♂?♀? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #saudemental #saude #beneficios #autoestima #acalmar #equilibrioemocional
A dança é um ótimo exercício, até mesmo pra quem não é tão ativo, sendo fácil e indicada para todas as idades. Assim como toda atividade física, libera serotonina e dopamina, servindo para acalmar a mente e aumentar o bem-estar, além de ser um antídoto para o envelhecimento do cérebro. A dança tem o poder de fortalecer os músculos, trabalhar o corpo, deixá-lo menos suscetível a lesões e fortalecer o sistema cardiorrespiratório. E aí, você gosta de dançar? 💃🏻 #AhazouSaude #diadadança #dança #beneficiosdadanca #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você sabia a relação sexual ajuda na sua saúde cardiovascular? Isso por que no ato os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam por um tempo, e praticado com frequência auxilia na saúde do coração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
Muito além de melhorar nossa experiência física, o yoga nos dá ferramentas valiosas para lidar com diversos desafios mentais, permitindo-nos trabalhar a capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e ações de outras pessoas 🥰#AhazouSaude #yoga #curiosidades #compreensao #mente #beneficios #yogalife
O pilates é um exercício de baixo impacto, indicado para pacientes que possuem problemas nas articulações e dores nas costas. Ele melhora o condicionamento físico, fortalece os músculos e evita agravar as lesões.??♀?♀ #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #dores #reduzdores
O acúmulo de tensão que absorvemos no dia-a-dia é prejudicial para a mente e o corpo: com a meditação é possível dissipar esse estresse e encontrar-se com a paz que reside em nós 🧘♀️ #AhazouSaude #meditaçao #estresse #tensao #beneficios #paz #meditation
Além de ajudar com as dores físicas, a acupuntura traz benefícios para a sua mente. Volte a ter mais saúde e qualidade de vida, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #viverbem #acupultura
Aos amantes de tomate. Venha conferir algumas curiosidades: - É uma fruta e é rico em vitamina C, A, K potássio e licopeno. - Tem ação antioxidade. - Previne o câncer. Comenta aqui embaixo se você conhecia estas curiosidades. #AhazouSaude #beneficios #curiosidades #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
O óleo de milho é utilizado na produção de margarinas, maionese e molhos, o farelo é usado para ração animal e a farinha, amigo, glicose, fubá e creme obtidos do grão podem ter inúmeras utilidades. O xaope de milho, por exemplo, é usado na confeitaria como adoçante, estando presente em balas de goma, bicoitos, sorvetes, frutas cristalizadas e até mesmo salsichas e hambúrgueres, onde ele tem por função evitar que a carne encolha durante a fritura. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 1.300 posts de disponíveis