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- Não abra mão de um período de descanso: as férias são fundamentais para recarregar as baterias e dar o descanso que sua mente e corpo precisam; - Faça pequenas pausas: ao longo do dia de trabalho, procure fazer pausas para respirar, tomar um copo de água eu uma xícara de café; - Evite extrapolar seus horários: avalie a real necessidade de horas extras e não leve trabalho para casa. É importante compreender que os períodos de pausa para aliviar a tensão são fundamentais para que sua mente e seu corpo se restabeleçam. Pode apostar que você voltará ao trabalho com muito mais energia, capacidade de concentração e produtividade. Que tal dar uma atenção especial à sua saúde? Entre em contato e agende. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
💙❄️ É nesta estação que damos um descanso aos looks coloridos e vibrantes e abrimos espaço em nosso closet para peças mais neutras. E na nossa coleção, você pode encontra tudo o que precisa. Seja para apostar em peças de couro para elevar seu visual combinando com um tricot, ou até mesmo sobrepor seu vestido pretinho básico com um casaco felpudo. E temos opções para todos os gostos, viu? Quem curte uma pegada mais clean pode aliar as peças de tons terrosos a roupas brancas, passando uma vibe leve e aconchegante. O resultado é poderoso! Ainda não garantiu seus looks de inverno? Então vem para cá. 😉✨ #AhazouFashion #modafeminina #inverno #coleçãodeinverno #look #lookdeinverno #roupasfemininas #fashion #fashionista #estilo #jaquetas #tricot #casacos #novacoleção #AhazouPack
Não precisa mais sair de casa para curtir aquele show incrível de um artista que gosta! A programação de lives dessa quarentena pode tornar esse tempo muito mais fácil de lidar. Aproveite para tirar uns minutos para cuidar de você e relaxar. #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazousaude #dicas #autocuidado #saudemental #bemestar
Mudar de casa é algo que não agrada todo mundo, principalmente quando se tem crianças, porque muda a rotina dos pequenos. Por isso aqui vão algumas dicas para ajudar os pais: > Antes de se mudar leve as crianças para visitar a casa nova para apresentar as novidades do novo lar; > Deixe os estresses da mudança longe dos pequenos, então quando citar sobre a casa nova fale sempre com um tom positivo; > Faça uma mala com itens essenciais para os pequenos para levar contigo no dia: roupas, alguns brinquedos, alguns alimentos, itens de higiene etc. > Se possível, contrate serviços de mudança completos, desde o empacotamento de caixas, móveis, guardar as roupas... > No dia da mudança, se possível conte com alguém de confiança para ficar com as crianças, pois eles podem ficar estressados com as coisas fora de ordem. Quem tem experiência de mudar com crianças? Compartilhe aqui mais dicas de mudança com elas. #DicasdeMudança #Mudança #Carreto #MudançaeCarreto #Ahazou #ServiçosdeCasa
Nossos kits prontos reúnem diversos produtos de qualidade e destinados ao cuidado e conservação da beleza. 🛒 #AhazouRevenda #catalogo #consultora #encomenda #produtos #produtosdebeleza #revenda #revendadeprodutos
Já imaginou aquela deliciosa comida de boteco no conforto do seu lar? 🤤 Entre em contato com a gente e peça já a sua porção. #comidadeboteco #ahazoutaste #porções #bar #drinks
💚Priorize hospedagens próximas dos lugares que deseja visitar, assim minimizando a emissão de carbono. 💚Consuma produtos locais e leve artesanato típico para casa, assim você valoriza a cultura e gera renda para a comunidade local. 💚Respeite os animais, não tire os animais de seu habitat natural, não toque nos animais, não consuma turismo com animais. 💚Tenha sempre uma garrafa reutilizável e uma ecobag para evitar o uso de descartáveis. 💚Em passeios na natureza lembre-se de levar para casa apenas o seu lixo e nunca levar pedras, sementes, folhas e afins para evitar desequilíbrios na biodiversidade. 💚Respeite os moradores e costumes locais. 💚Pesquise muito, sempre escolha experiências e passeios promovidos por empresas responsáveis. #AhazouTravel #diadoturismoecologico #cuidadosnatureza #preservacaonatureza #trip #viagem #viagens #dicas
Se você fica muito tempo fora de casa sabe que é difícil evitar os industrializados e as comidas de rua. Então, separamos 3 sugestões de lanches saudáveis para manter a alimentação saudável. São eles: Mix de castanhas Frutas Sanduíche integral. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Melhor para o seu sistema hidráulico e para o planeta. ? #DescartedeÓleo #Cozinha #Dicas #ServiçosdeCasa #Ahazou #Sustentabilidade #Encanador
Chegou o cardápio mais esperado do ano para quem ama comidas típicas. ? Tudo com aquele sabor especial de roça pra aquecer o tempo frio. ?? Faça seu pedido e leve a quermesse pra dentro da sua casa. #ahazoutaste #gastronomia #gastronomy #foodie #instafood #foodlover #culinaria #comidastipicas #festajunina #junho #festajulina
A principal diferença entre essas duas voltagens é o calibre dos fios que vão transportar a corrente elétrica, menores para 220 e maiores para 110. Com isso em mente, muitas casas possuem os dois tipos de tomada, para diferentes aparelhos eletrônicos. Por isso, na hora de escolher, leve em conta qual é a voltagem de seus eletrodomésticos! E, se puder, prefira a 110V, em caso de acidentes, o choque é menos perigoso. #eletricista #eletrica #ahazou #casa #servicos
Leve um pouquinho de felicidade para casa com as nossas deliciosas coxinhas! 😋 #coxinhas #salgados #ahazoutaste #kitfesta #foodlovers
Aqui na nossa loja você faz suas compras e recebe no conforto da sua casa! ? Se tiver alguma dúvida, nos chame no WhatsApp (XX) XXXX-XXXX ? #moda #loja #entrega #AhazouFashion #outfit #fashion #lookdodia #style

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