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O álcool pode levar a desidratação e ao comprometimento do funcionamento dos rins. Por isso, alterne com copos de água entre drinks para evitar problemas. E no dia seguinte, aposte no consumo de vegetais e sucos. 😉 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #AhazouSaude
No verão, invista nos alimentos da estação. Como por exemplo, alface, couve, cenoura e melancia. Todos eles têm água em sua composição, o que auxilia na hidratação. Qual o seu alimento favorito de verão? Conta pra gente!📢 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #AhazouSaude
No verão, substitua alimentos fritos e gordurosos por opções saudáveis. Dessa forma você não vai sentir mal-estar após as refeições e terá mais energia. 😁 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Coma devagar e diminua as porções do que você come no verão, pois nessa estação o sistema digestivo fica mais lento. Siga essas dicas e evite a má digestão. 😉 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude
Com o calor, sua pele tende a ficar mais ressecada e desidratada, por isso, manter a hidratação em dia através do uso de hidratantes corporais é essencial! ? #estetica #esteticacorporal #AhazouBeauty #dicasdeverao #verao2021 #AhazouBeauty
Assim que o procedimento foi realizado, a utilização do protetor solar é fundamental, assim você evita efeitos indesejados na sua pele, como o ressecamento! ? #dicasdeverao #depilacao #AhazouBeauty #beleza #epilação #bemestar #AhazouBeauty
O ideal é evitar a exposição ao sol 48h antes e depois da depilação, assim você evita manchas, uma vez que a pele fique mais sensível e frágil após o procedimento, principalmente se o método usado for a cera. ? #depilação #dicasdeverao #AhazouBeauty #bemestar #beleza #epilação #AhazouBeauty
A esfoliação retira as células mortas da pele, evitando que apareçam pelos encravados após a depilação. É recomendado esfoliar a pele cerca de 2-3 vezes na semana. Marcou a depilação? Suspenda a esfoliação 3 dias antes e espere 10 dias para voltar a fazer! ? #esfoliação #dicasdeverao #AhazouBeauty #depilação #bemestar #beleza #AhazouBeauty
Ricos em ativos como glicerina, ácido hialurônico, ceramidas e manteiga de karité, os hidratantes corporais ajudam a potencializar o efeito desejado da depilação, reduzindo o ressecamento e possíveis irritações na região. ? #dicasdeverao #depilação #AhazouBeauty #beleza #bemestar #beleza #AhazouBeauty

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