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frases, legendas e posts de dia do humor

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Posts de dia do humor, Página 7

Quem é essa pessoa super de bom humor e good vibes que você conhece? Marca ela aqui! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #diadoabraço
Traga o bom humor pra sua vida e veja ela se encher de alegria. #BomHumor #ahazou #Frases
Por isso, o nosso conselho do dia é: não passa vontade não! ? #ComidaMexicana #Texmex #ahazoutaste #vivamexico
Hoje é Dia da MPB! ? E nada como comemorar o dia com música boa e muitos sorrisos! ? Comenta ai: Quantas músicas brasileiras você consegue lembrar com a palavra SORRISO? #diadampb #mpb #AhazouSaude #odontoologia #odonto #bemestar
Dia do donut, separamos alguns benefícios para você que come nossos donuts! Primeiramente, para quem está com fome e come uma maravilha dessa, melhora o humor, combina com qualquer bebida, café, leite, suco, chá, dentre outros. O centro é livre de gorduras. Tem as melhores coberturas, com certeza. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Nada de mau-humor estragando seu dia, de umas boas gargalhadas, mesmo que não haja nada engraçado acontecendo. Acredite, mesmo rindo de mentira seu corpo se sentirá melhor. #dia #internacional #sorriso #meme #engraçado #ahazou
Verdade! Uma propriedade importante do chocolate amargo é a sua capacidade de estimular substâncias neurotransmissoras no sistema nervoso central, responsável pelo humor e bem-estar. Inclusive, o chocolate pode ajudar a reduzir aquela irritação da TPM, principalmente na semana que antecede o início do fluxo menstrual. Que tal um chocolatinho para melhorar o seu dia? ?? #chocolate #doces #ahazoutaste #curiosidade #mitoouverdade
Muitas vezes, no estresse do dia-a-dia não prestamos atenção na nossa saúde e nem na nossa alimentação. Que tal mudar isso? ? Saiba quais alimentos podem te ajudar a levar uma rotina mais leve: ? Chocolate amargo: diminui a pressão arterial e dá energia ? Aveia: fonte de fibras e vitaminas do complexo B, que estimulam produção de serotonina ? Gengibre : melhora humor e alivia os problemas digestivos ? Castanha do Pará: rica em selênio, um mineral importante na redução de estresse ? Batata doce: contribui para o relaxamento e bom humor, além de diminuir inflamações #saude #bemestar #ahazou #estresse #alimentacao
Fique sempre atento(a) aos sinais de que sua saúde mental está em risco e procure ajuda imediatamente. Mudanças repentinas de humor, tristeza, ganho ou perda de peso repentinos, insônia, sono em excesso, perda de energia ou fadiga acentuada são alguns dos sinais de que algo não está certo. Caso precise de ajuda ligue: 141 ou entre no site: https://www.cvv.org.br. #setembroamarelo #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Por isso aqui nós temos uma filosofia: quanto mais sorvete, melhor! E aí, com quais sabores você vai comemorar este dia do sorvete? 😋🍨 #diadosorvete #ahazoutaste #açaí #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Nós idealizamos, mas são os pedreiros que dão vida e realizam os nossos sonhos! Parabéns pelo seu dia e por toda dedicação investida em cada um dos seus projetos. 👷‍♂️ #AhazouServiços #diadopedreiro #motivacional #obra #orcamentoobra #orcamentopedreiro #pedreiro #reforma #reformapedreiro
Não é assim que cantavam Los Hermanos? ??? Feliz dia da MPB! #DiadaMPB #LosHermanos #AhazouBeauty #Beauty #Beleza

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