☰

frases, legendas e posts de alimentação saudável

para whatsapp, instagram, facebook

Página 12

Comece aos poucos, mas comece. Sua alimentação saudável e deliciosa é aqui! Entre em contato e peça a sua salada no pote! #veggie #vegan #crueltyfree #fit #ahazoutaste #vegetariano #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #saladanopote
Você sabia que a carne de frango é uma das maiores fontes de proteína magra? ? Invista em uma alimentação saudável. Nossos filés de frango são frescos e podem compor receitas deliciosas. ?? Encomende agora. #frigorífico #frango #ahazoutaste #açougue #meatlover #carnebranca #filedefrango
Nossos legumes e frutas estão esperando você. Fresquinhos e que estão dispostos a te dar uma alimentação saudável. #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Comemore o Dia Mundial da Alimentação com um prato colorido, saudável e muito saboroso. Confina nossas deliciosas opções e escolha as suas favoritas. #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel #alimentaçao #diadaalimentação #diamundialdaalimentação
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
Um corpo bem nutrido, é um corpo com mais energia, disposição, saúde, bem-estar e qualidade de vida. Por isso, invista em uma alimentação mais saudável e inteligente, seu corpo vai te agradecer. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite
A alimentação saudável contribui para a hidratação e saúde do corpo, o que facilitará a preservação da tatuagem. Aposte em elementos ricos em vitaminas e comidas que aumentem a capacidade de cicatrização da pele como abacaxi, ovo, feijão, peixes e carnes magras. Isto pode, inclusive, diminuir as chances de queloide ou cicatriz hipertrófica. ?? #AhazouInk
Ajude sua rotina de exercícios e alimentação saudável com os resultados rápidos e maravilhosos desta técnica! Agende um horário e experimente! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Uma alimentação saudável é tudo que queremos, não é mesmo? Para isso estamos trazendo uma receita de Lasanha de Berinjela Low Carb muito saborosa. O que você vai precisar: 1 berinjela, 2 dentes de alho, ½ cebola, Azeite, Sal, Pimenta, Folhas de manjericão, 50g de mozzarela em fatias, 50g de parmesão ralado e 200g de molho de tomate. Modo de fazer: Corte a berinjela em fatias finas, salpique sal, coloque azeite e adicione a cebola e o alho bem picados, esquente um fio de azeite na frigideira e doure a berinjela dos dois lados. Tire a berinjela e coloque o que sobrou da cebola e do alho na frigideira para aproveitar o sabor e adicione o molho de tomate e misture. Coloque uma camada do molho em uma travessa, uma camada da berinjela dourada, uma camada das fatias de queijo e finalize com folhas frescas de parmesão. Faça as camadas até finalizar os ingredientes, terminando com o parmesão ralado. Coloque na cesta da Air fryer e programe para contar 10 minutos a 180°C. Aproveite nesse dia especial! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #crueltyfree #fit #hortifruti #mercearia #qualidade #vegetariano #vidasaudavel
A dor nas costas é uma das mais comuns hoje em dia. Para evitá-la, adote um estilo de vida saudável, tanto na alimentação equilibrada como na prática de exercícios físicos regularmente e alongamentos. É importante, também, tomar cuidado com posturas inadequadas! #dornascostas #ahazou #fisioterapia #ahazoufisioterapia
Um coração saudável só é possível com uma alimentação saudável! Por isso, nossa dica para você que quer cuidar da sua saúde, é dar adeus às frituras e alimentos processados e investir em uma alimentação rica em frutas, legumes e fibras! Colesterol regulado, saúde em dia! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alimentação #dicas #dianacionaldecombateaocolesterol
7 atitudes que vão além da alimentação e que são essenciais para um emagrecimento saudável: Pense a longo prazo Tenha atitudes positivas Mantenha o foco Fuja do estresse e da ansiedade Assuma a responsabilidade Não se dê desculpas Se cair, levante e comece de novo Quanto mais certeza você tiver de que está colhendo os resultados esperados. Comece e não pare! #Dicas #Motivacional #Ahazou #Saude
Preparar as suas refeições em casa é uma das melhores maneiras de garantir uma alimentação saudável, pois, desse jeito, você conhece exatamente os ingredientes, o modo de preparo de cada prato e como servir as porções. O primeiro passo para cozinhar refeições saudáveis é o momento de planejamento e a compra dos produtos que vão compor a sua alimentação. ​ _ Pensando nisso, separamos 5 dicas que podem te ajudar na ida ao supermercado. Arraste para o lado e confira.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
É muito normal ter desejos, o problema é quando eles se tornam incontroláveis. Quando se usa comida para anestesiar algo que está sentindo. Pode ter relação com alguma dieta restritiva, que te proíbe de comer certos alimentos, ou com como você tem levado a sua vida. Se anda satisfeita. Algumas atitudes podem te ajudar nesse processo, como fazer terapia, meditar, praticar atividades físicas, ter um hobbie e tirar um tempo para cuidar de você. #Saudável #AhazouSaúde #Alimentação
Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 7.403 posts de disponíveis