Posts de Mão, Página 35
Ingredientes: - 4 colheres de sopa de couve cortada com o talo - 2 laranjas cortadas em cubos -1 colher de sobremesa de gengibre ralado - açúcar demerara ou mascavo a gosto - limão a gosto Agora é só colocar tudo no liquidificador! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Pilates é tudo de bom mesmo! Quem já experimentou não abre mão! ? #fisioterapia #ahazou #bemestar #pilates
Está com o veículo sujo? Aproveite essa terça e agende seu horário. Seu carro ficará nas mãos de quem realmente entende de limpeza. #AhazouAuto #automotiva #carro #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #higienizacaoautomotiva #lavajato #promoçao #limpezadecarros
Tire tudo para conseguir saber exatamente o tamanho do espaço disponível e ficando mais fácil de saber como organizar. Avalie suas peças antigas, se tem algo que pode abrir mão para liberar mais espaço. #AhazouServiços #faxina #organização #organizaçãodecloset #dicas #roupas #ahzreview
Você com certeza já ouviu falar da história dos dois irmãos mais famosos do Livro Sagrado, mas sabe qual deles nasceu primeiro? #AhazouFé #biblia #Cristo #Deus #versiculo #trechobiblico #salmos
Quer deixar suas unhas das mãos lindas? Então agende já seu horário! Aproveite que ainda temos horário para esse mês. #Manicure #Ahazou #Unhas
A melhor mão de obra da região para cuidar do seu piso é aqui. Serviço de qualidade e satisfação garantida. Seu piso de cara nova. Entre em contato. #AhazouServiços #limpeza #piso #reforma #servicos #servicosparacasa #residencia
Mamão é uma delícia no café da manhã né?! Então aproveita essa safra pra ter um café da manhã bem reforçado e delicioso. Aproveita também pra salvar essa receita deliciosa com mamão.? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #mamao #nutricao
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Sem dores de cabeça na hora de procurar mão de obra, vem solicitar o seu orçamento e comece a construir ? #AhazouServiços #pedreiro #serviços #obras #construção #orçamento
A receitinha do dia é uma saborosa marmita fitness de atum com crosta de quinoa! Separe os ingredientes do atum: 200 g de quinoa 500 ml de água Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 500 g de lombo de atum Azeite para fritar Preparo: Cozinhe a quinoa na água com sal e deixe escorrer. Após, tempere com sal e pimenta a quinoa e o atum e, em seguida, passe o atum na crosta de quinoa. Sele o atum em uma frigideira com azeite quente e retire apenas quando o atum dourar. Deixe descansar e siga para o preparo do molho! Ingredientes do molho: ¼ de xícara de molho shoyu Suco de limão a gosto Vinagre a gosto 1 colher de sobremesa de óleo de gergelim 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado Cebolinha a gosto Como preparar o molho: Misture todos os ingredientes em um recipiente e, em seguida, despeje por cima do atum. Pronto, a marmita já está pronta! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Essas dicas são importantes para se ter em mãos quando o projeto de escolha de móveis começa! #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #carrosselahz
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