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No Brasil o voto é obrigatório e não votar pode trazer alguns problemas com seu cpf, penalidades e multas. Uma das principais penalidades é impossibilidade de tirar passaporte, se matricular em instituições de ensino públicas, inscrever-se em concursos públicos e muitos outros. Se não vai conseguir votar no dia da eleição, justifique o seu voto no aplicativo e-título, presencialmente no cartório eleitoral da sua cidade ou pela internet no Sistema Justifica liberado após as eleições. #eleição2022 #dicas #informações #ahazou #votação #elição
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A regra é simples, evite alimentos que contenham isso. Entretanto, se você tem dúvida se o alimento que você gosta tem ou não essa gordura, leia o rótulo dele. Pois tudo que contém estará escrito nesta parte. Mas além disso, é importante que você faça uma reeducação alimentar. Ou seja, de pouco a pouco deixe os alimentos maléficos e comece a ingerir outros nutritivos e com vitaminas. Desta forma, você vai combater certas doenças e evitar outras. Não faça parte dos números de pessoas com índices altos e propensos a desenvolver doenças por ter uma alimentação desequilibrada e com excesso de gorduras trans. Em caso de dúvidas ou dificuldades em mudar o hábito alimentar, procure um profissional. Ele dará as informações corretas e te auxiliará nas suas necessidades. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
A Rinomodelação é um procedimento não cirúrgico que, ajuda na harmonização facial, disfarçando defeitos e partes indesejáveis. A técnica é feita a partir da aplicação de ácido hialurônico - praticamente indolor e minimamente invasivo, o paciente pode retornar a suas atividades normais logo após o procedimento e a duração é de até 2 anos. Quer mais informações? Ligue! #rino #rinomodelacao #AH #acido #acidohialuronico #ahazou #braziliangal #beauty⠀
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Os joelhos são partes do corpo muito sensíveis e que, se não cuidados corretamente, podem ocasionar dores crônicas e agudas ? em pessoas de qualquer idade e peso. Por isso, é muito importante que os joelhos estejam saudáveis ✅, porque além de sustentar os outros músculos da perna, eles também suportam a maior parte do peso do nosso corpo. O método pilates é um treinamento focado em fortalecer os músculos profundos, aqueles que sustentam os maiores, como os do joelho ?. Através do pilates, você pode fazer exercícios de baixo impacto focados para a sua necessidade, que não tencionam os ligamentos, assim, consegue fortalecer ? todos os músculos profundos do corpo, para que não sobrecarregue o joelho de maneira excessiva e prejudicial. Para saber mais informações, entre em contato e agende sua aula : ☎️ (xx) xxxx-xxxx. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #joelhos #cuidados #músculos #sustentação #AhazouSaude
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